Introducción
En chicken-run-amiry.com, estamos firmemente convencidos de que el juego online debe seguir siendo una forma placentera de entretenimiento. Trabajamos activamente para apoyar las prácticas de juego responsable dentro de nuestra comunidad.
En esta página encontrará recursos que le ayudarán a disfrutar del juego de forma responsable y a detectar los primeros signos de adicción al juego. Los principios del juego responsable se aplican independientemente de los juegos a los que juegue.
Consejos para un juego sano
Es esencial recordar que el juego es un entretenimiento, no una fuente de ingresos. Las probabilidades siempre están a favor del casino, y la mayoría de los jugadores perderán dinero a largo plazo.
Considere las pérdidas en el juego como un gasto de entretenimiento, como cualquier otra compra de ocio. Si gana, estupendo, pero nunca lo espere.
Evite aumentar las apuestas después de perder. Perseguir las pérdidas es uno de los caminos más rápidos hacia la ludopatía. Si ha alcanzado su presupuesto, aléjese y vuelva a intentarlo más tarde.
Prevención del juego entre menores
Los juegos de casino son sólo para mayores de edad. Es ilegal que jueguen los menores de 18 años.
Si utiliza un dispositivo con menores, aproveche el software de control parental para filtrar los contenidos relacionados con el juego. Productos como Qustodio y otras herramientas similares pueden ayudar a proteger a los menores de los sitios de apuestas.
Proteja a los menores cerrando siempre la sesión y utilizando controles parentales en los dispositivos compartidos.
Mantenga el control
He aquí algunos consejos prácticos que le ayudarán a mantener bajo control su ludopatía durante los juegos de casino:
Decida un límite de gasto antes de jugar y cúmplalo estrictamente, independientemente de los resultados. Evite jugar con dinero que no pueda permitirse perder.
Establece límites de tiempo para tus sesiones de juego. Puede ser tentador perder la noción del tiempo durante el juego. Haz pausas frecuentes y disfruta de entretenimientos ajenos al juego.
Evite jugar bajo los efectos del estrés, en estado de embriaguez o con el objetivo de evitar problemas personales. Los juegos de casino están pensados como recreo, no como solución a problemas emocionales.
Exclusión voluntaria
La mayoría de los sitios de casinos fiables cuentan con herramientas de autoexclusión que te dan la posibilidad de excluirte temporal o permanentemente de su plataforma.
Si cree que sus hábitos de juego se están volviendo problemáticos, aproveche las herramientas de juego responsable. Puede limitar sus depósitos, restringir sus pérdidas, establecer límites de tiempo para las sesiones o excluirse por completo durante un periodo determinado.
GAMSTOP (Reino Unido) ofrece una única autoexclusión que cubre simultáneamente todas las plataformas de casino autorizadas. Compruebe si en su país existe un sistema nacional de autoexclusión similar.
Organizaciones útiles
Si usted o un ser querido está luchando contra la adicción al juego, estos servicios ofrecen orientación gratuita y discreta:
BeGambleAware (begambleaware.org) - Ofrece orientación, apoyo y pautas prácticas para ayudar a las personas a comprender los riesgos del juego.
GamCare (www.gamcare.org.uk) - Ofrece servicios de asesoramiento y apoyo práctico a las personas afectadas por problemas de juego. Llámeles 24 horas al día, 7 días a la semana.
Terapia del juego (gamblingtherapy.org) - Un servicio global de apoyo complementario que incluye chat en línea, foros de apoyo y recursos prácticos.
¿Se está convirtiendo el juego en un problema?
La adicción al juego puede afectar a cualquier persona, independientemente de su condición social. Es importante estar atento a las señales de advertencia de que el juego puede estar evolucionando hacia un problema.
Los síntomas típicos abarcan: gastar más dinero del que se puede perder cómodamente; intentar recuperar el dinero perdido; ignorar las responsabilidades diarias, las relaciones u otras actividades a causa del juego; pedir dinero prestado para mantener el juego; y experimentar estrés cuando se intenta reducir el juego.
Reconocer estos signos a tiempo es el primer paso para obtener ayuda.
Reflexiones finales
El juego debe ser una experiencia divertida y segura cuando se practica con conciencia. Estableciendo límites, manteniéndose informado y sabiendo cuándo debe tomarse un descanso, puede conseguir que su juego en el casino siga siendo positivo.
Si en algún momento crees que tus hábitos de juego necesitan atención, no dudes en pedirla. No es ninguna vergüenza pedir ayuda. Hay recursos a su disposición, y supondrá un cambio positivo para usted y sus seres queridos.